CAMISINHAS

Sexo-Seguro pode ser sexo sem perigo de gravidez, sem agress�o ou viol�ncia, sem perigo de pegar alguma doen�a sexualmente transmiss�vel ou de pegar a AIDS. No caso da AIDS, sexo-seguro � evitar o contato com o esperma, sangue e secre��es vaginais. � preciso salientar que n�o � o sexo que causa a AIDS, mas a troca desses l�quidos. Portanto, o importante n�o � deixar de fazer sexo como gostamos, mas � fazer o que gostamos s� que protegidos!
Para o HIV n�o importa se o sexo � entre homens, entre mulheres ou entre homem e mulher. Se tiver uma porta de entrada em nosso corpo pode haver contamina��o. N�o se esque�a, na pr�pria rela��o s�o feitas pequenas feridas, invis�veis a olho nu, mas que possibilitam a entrada do HIV.

Sexo-seguro � s� sexo com camisinha?

Nem s� de camisinha vive o sexo-seguro! Outras possibilidades s�o masturba��o m�tua, sexo sem penetra��o, car�cias, beijos e tudo o que voc� for capaz de inventar. Fantasia e criatividade podem ajudar muito. Sexo-seguro tamb�m � a comunica��o verdadeira e franca entre o casal, onde a confian�a e o respeito s�o constru�dos no cotidiano, nas muitas conversas e tratos. Sexo-seguro � poder falar sobre nossos sentimentos, o que gostamos, quando gostamos e como gostamos. Onde nada ser� aceito por medo, amea�a ou qualquer outro tipo de press�o.

Por que a camisinha estoura com tanta facilidade?

A camisinha n�o estoura com facilidade! Geralmente, s� estoura se voc� n�o colocar direito e deixar ar dentro dela. Preste aten��o no produto que voc� esta comprando. � importante verificar o prazo de validade. N�o � aconselh�vel usar camisinhas com mais de tr�s anos de fabrica��o. Veja se a embalagem n�o esta furada. Se voc� apertar levemente, dever� sentir que esta acolchoada com ar. A camisinha tamb�m n�o deve ficar exposta ao sol, nem levada na carteira, bolso de tr�s da cal�a, agenda ou porta n�quel, por causa do atrito constante. �s vezes, as pessoas querem se garantir e usam duas camisinhas, isto n�o � legal e � desnecess�rio. Prefira tamb�m comprar camisinhas comercializadas no Brasil e com o s�mbolo do INMETRO, isto garante que todos os testes de seguran�a foram feitos antes de sair da f�brica.

Como se coloca a camisinha?

N�o abra com os dentes para n�o danificar a camisinha. Veja para que lado vai desenrolar. A camisinha deve ser colocada assim que o p�nis estiver duro, no in�cio das car�cias (p�nis-vulva-vagina) e n�o somente no momento da penetra��o. Isto porque tanto o homem quanto a mulher possuem uma lubrifica��o natural quando est�o excitados, que pode ter o v�rus da AIDS em quantidade suficiente para haver contamina��o se eles estiverem infectados.
Para colocar a camisinha, pressione a pontinha para tirar o ar, coloque na cabe�a do p�nis e desenrole at� pr�ximo aos p�los. Assim que o homem acabou de gozar, deve tirar o p�nis antes que amole�a, segurando o p�nis e a camisinha pela base. Cada camisinha s� pode ser usada uma vez.

Quem deve ter a camisinha e se preocupar com isso, o homem ou a mulher?

Os dois! Geralmente as mulheres aprendem que isto � assunto e tarefa dos homens. Mas em tempos de AIDS isto est� mudando. As mulheres est�o come�ando a tomar a iniciativa. Est�o sugerindo, conversando, ensinando e at� colocando a camisinha em seus namorados. Isto n�o tem sido tarefa f�cil, afinal n�o fomos acostumadas a viver a sexualidade com desinibi��o e naturalidade. Tudo que se refere a ela fica escondido em um clima de proibi��o, mist�rio ou vergonha. Mas, agora o lance � que a nossa pr�pria vida est� em jogo. N�s precisamos cuidar bem dela!

A camisinha me seca, a transa fica �spera. Al�m disso meu namorado diz que a camisinha aperta. O que fazer?

Acostumar-se a uma nova mudan�a n�o � f�cil! Exige treino e tempo. N�o desista, � assim mesmo! Compre camisinhas lubrificadas e experimente v�rias marcas para encontrar a mais adequada aos dois. Procurem brincar e erotizar o momento de colocar a camisinha. E lembre-se, o �nico lubrificante que pode ser usado com a camisinha e que n�o a danifica, deve ser sol�vel em �gua e nada gordurento. No mercado existem o K-Y da Johnson e Johnson e o Preserve Gel, da Preserve. Coloque um pouquinho dentro da camisinha antes de coloc�-la no p�nis e um pouquinho por fora depois de j� colocada. Isto faz com que a camisinha grude na pele do p�nis, como se o homem n�o estivesse usando nada. Al�m disto, tamb�m ajuda na lubrifica��o natural da mulher. Mas cuidado, qualquer outra coisa como vaselina, cremes ou algo gorduroso danifica a camisinha. Pode fazer furinhos que voc� n�o v�, mas que deixam passar o HIV. Rimou!

Como � a camisinha da mulher? Onde eu posso conseguir?

O preservativo feminino tem a forma de um pequeno saco, com um anel em cada extremidade. O anel da extremidade fechada do condom � flex�vel, mas garante que ele fique fixo dentro da vagina durante a penetra��o. O outro anel, localizado na extremidade aberta, se mant�m do lado de fora, junto � entrada da vagina. Sua coloca��o � semelhante � do diafragma: a mulher pressiona o anel da extremidade fechada e o introduz, o mais profundamente poss�vel, pelo canal da vagina at� tocar o colo do �tero e solta. Isto n�o d�i nada. O anel da outra extremidade se ajusta automaticamente � entrada da vagina. Diferente do diafragma, s� pode ser usada uma �nica vez.
Fique atenta, falta pouco para ser lan�ada no Brasil. Por enquanto ainda n�o est� dispon�vel.

(Esta resposta foi retirada do manual "Mulher e AIDS - Sexo e Prazer Sem Medo", 2^a edi��o, dispon�vel no Programa de Preven��o �s DSTs/AIDS da Secretaria de Estado da Sa�de)